PZKiSW to platforma stworzone dla osób, które kochają kalistenics oraz street workout. Jeśli szukasz praktycznych porad, chcesz budować moc bez konieczności posiadania profesjonalnej siłowni, a do tego marzysz o zdrowszym ciele, ta strona jest dokładnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku. To baza wiedzy dla początkujących i zaawansowanych, dla tych, którzy dopiero uczą się pompki, jak i dla osób polujących na muscle-up, front lever, back lever czy deskę na rękach. Ciekawe kategorie to Fitness po 40. roku życia i Ćwiczenia w domu. Ideą PZKiSW jest promowanie mądrej aktywności w duchu: minimum wymówek, maksimum jakości. Kalistenika i street workout  [ Read More ]